Lezione collettiva di camminata in salita su uno speciale Tapis-Roulant ad azione meccanica.
Allenamento altamente dimagrante.
Le lezioni si svolgono in gruppo, e pare in tutto e per tutto un'escursione in montagna,
in quanto il tappeto è leggermente sollevato dal piano d'appoggio.
Al termine si possono conteggiare mediamente 400 calorie bruciate.
Non ci si limita alla semplice camminata o alla corsa,
ma si eseguono anche divertenti ESERCIZI MUSCOLARI A CIRCUITO.
Ovviamente il tutto alternato a momenti di camminata leggera.
Intensita del corso : Medio , Alta
Team & Club ASKII Sport
Associazione Sportiva Dilettantistica
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Siamo in:
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10019 Strambino (TO)
Piemonte, Italia.
Orari di apertura:
Lunedì 7:00 - 21:30 continuato
Dal martedì al venerdì
7:00 - 21.00 continuato
Sabato
8:00 - 13:00
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