PERSONAL TRAINER

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Il Personal Trainer (anche detto allenatore personale)

è la figura professionale preposta a gestire in maniera individualizzata

 l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o praticano attività fisica

per migliorare il proprio stato di salute o di forma fisica.

Un’altra importante area di intervento del Personal Trainer

è relativa all’educazione a stili di vita salutari

 e al ruolo di motivatore nell’ambito della pratica dell’attività fisica.

  Possiamo aiutarti ad allenarti anche in presenza di:

• Sovrappeso/obesità
• Ipertensione
• Cardiopatie
• Diabete
• Problemi posturali
• Traumi ortopedici

  Ma anche per:

• Preparazione atletica per qualsiasi sport
• Miglioramento del tono muscolare
• Incremento della forza, resistenza e velocità
• Miglioramento dell’apparato cardiocircolarorio e respiratorio

Istruttori:

Dott. Margaro Simone - Di Feo Gualtiero - Dott.sa Di Feo Federica - Poma Riccardo - Passafiume Mauro